40代おやじの自転車ライフ、脱メタボにもチャレンジ！

40代おやじの自転車ライフ、脱メタボにもチャレンジ！ http://www.1bicycle.net/ 友人が買い物のときにエコバックを持つようになり、自分もエコバックを持つようになった。それがきっかけで、エコに少し興味を持って、ガソリンを使わないように自転車（ママチャリ）によく乗るようにした。けっこう楽しいよチャリ、何より気持ちいい。自転車の楽しさに目覚めてしまいました。いい運動にもなるし、脱メタボにもチャレンジだ!本当にダイエットできるのか？また、自転車での経験・感想を大公開！自転車用語、ダイエット情報など、いろいろな情報も発信！！ ja 冬のロードバイク http://www.1bicycle.net/archives/1867351.html 冬になってくると、当然ですが寒い・・・ロードバイクなんかで走ってると、身体は何とか温まりますが、手の指先と、足の指先ってどーしても温まりません。そこで、冬の時期12月～3月くらいまで必需品なのが、冬用のグローブとシューズカバーこれが無いとやってら... iss_1bicycle 2010-11-06T23:13:39+09:00 自転車用品
ロードバイクなんかで走ってると、身体は何とか
温まりますが、手の指先と、足の指先ってどーしても
温まりません。

そこで、冬の時期12月～3月くらいまで必需品なのが、
冬用のグローブとシューズカバー

これが無いとやってられません

つーか手はかじかんで、感覚が無くなって、ブレーキレバーも
まともに握れないから、危ないし。

足も感覚無くなって、自分の場合しもやけになる。

→冬用グローブが楽天で一番安い店はこちら

→シューズカバーが楽天で一番安い店はこちら ]]> 自転車日和つーか寒っ！！ http://www.1bicycle.net/archives/1852670.html この天気はナンなんでしょうか？？？つい先日まで真夏日だ、熱中症に注意してくださいとか言ってたのに、急に涼しくなりました、つーか、ちょっと寒いくらい・・・本当は自転車に乗るのに気持のいい季節なんだけど、これだけ天気がころっと変わると、ちょっと心の準備... iss_1bicycle 2010-09-25T18:47:07+09:00 徒然つい先日まで真夏日だ、熱中症に注意してくださいとか
言ってたのに、急に涼しくなりました、つーか、ちょっと寒いくらい・・・

本当は自転車に乗るのに気持のいい季節なんだけど、
これだけ天気がころっと変わると、ちょっと心の準備が・・・
いや、心よりもウェアの準備がまったく出来ません。

とりあえず、夏用のカッコにアームウォーマーをしようと思って
アームウォーマーを探したけど、無い・・・

やっと見つけたと思ったらレッグウォーマーだし(;^_^A ｱｾｱｾ･･

もうしょうがないから、ウインドブレーカーを着て走りました。
ちょっとこれじゃ大袈裟かなとも思ったけど、しょうがない。

片付けのよくない私は、こんな時に大変です。

下手すると、アームウォーマーは出てこないかもしれない・・・

買うのはもったいないな～・・・

でも、無いと不便だし・・・

でも、どうせ買うなら、長袖ジャージがいいかな～なんて
考えています。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> ムラタセイコちゃん　一輪車に乗る http://www.1bicycle.net/archives/997978.html ムラタセイコちゃん　一輪車に乗る自転車に乗るロボット、ムラタセイサク君に続いて、今度は一輪車に乗るムラタセイコちゃんが登場しました。ムラタセイコちゃんは、ムラタセイサク君のいとこで、幼稚園の年長さんだそうです(汗）身長５０cm、体重５kgだって。技... iss_1bicycle 2008-09-29T08:33:24+09:00 気になる自転車関連ニュース
自転車に乗るロボット、ムラタセイサク君に続いて、今度は一輪車に乗るムラタセイコちゃんが登場しました。

ムラタセイコちゃんは、ムラタセイサク君のいとこで、幼稚園の年長さんだそうです(汗）身長５０cm、体重５kgだって。

技術的なことは全くわかりませんが、背中に２つのセンサーがあって、それでバランスをとっているらしい・・・

一輪車で走ったり、止まったまんまバランスをとったり出来るみたい（ちなみに私は一輪車乗れません）

9月30日 (火) ～10月4日 (土) 千葉県幕張メッセで開催される『CEATEC Japan2008』で、村田製作所のブースに出品されるみたいですよ。

■『CEATEC Japan2008』は入場するのに全来場者登録入場制というのになっています。当日に登録すると入場料が、大人1,000円・学生500円となっていますが。『CEATEC Japan2008』のホームページで事前登録を行いますと入場料が無料となります。事前登録は、もちろん無料です。『CEATEC Japan2008』のホームページで事前登録をする方はこちらからどうぞ。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> ブリジストン emeters(イーメーターズ) http://www.1bicycle.net/archives/970779.html ブリジストン emeters(イーメーターズ) ブリジストン emeters(イーメーターズ)が面白そうですね。 emeters(イーメーターズ)とは、ブリジストンのサイクルコンピュータなんですが、普通のサイクルコンピューターとはちょっと違うんです。走行距離や、走行時間、... iss_1bicycle 2008-09-14T22:40:46+09:00 自転車用品
ブリジストン emeters(イーメーターズ)が面白そうですね。
emeters(イーメーターズ)とは、ブリジストンの
サイクルコンピュータなんですが、
普通のサイクルコンピューターとはちょっと違うんです。

走行距離や、走行時間、走行スピードが測れて保存できるのは、
今までのサイクルコンピュータと同じですが、
emeters(イーメーターズ)は消費カロリーも測定、保存できるんです。

そして一番の特徴、パソコンにemeters(イーメーターズ)を
接続すると簡単に専用webサイト『emeters WEB』で走行データーの
管理が出来るのです。

そして走行データーの管理だけではなく、同じemeters仲間と
コミュニケーションも出来るSNSになっているのです。

これは自転車でダイエットをしたい人にはピッタリじゃないですか？
面倒くさい設定とか一切必要なし。
自転車で走ったあとは、emetersを自転車からはずして
パソコンにつなぐだけ。

勝手にデータを読み込んで、グラフにしてくれると言うんだから、
グラフ見ただけで楽しいし、モチベーションアップですよ。

自転車って何が楽しいかって自分の体との対話なんですよね。
グラフにすると数字でみるよりもいろいろなことがよーく
見えてきますし。
続ければ続けるほどデータも増えてきて余計にやる気になりますね。
これ本当にダイエットする人にはいいと思う。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> アームストロングが現役復帰!! http://www.1bicycle.net/archives/968331.html アームストロングが現役復帰!! アームストロングが現役復帰するそうですね。このニュースを聞いた時びっくりしました。アームストロングといえば、レースにあまり興味の無い私でも知っています。ツール・ド・フランスの7連覇というとてつもないことを成し遂... iss_1bicycle 2008-09-13T11:37:04+09:00 気になる自転車関連ニュース
アームストロングが現役復帰するそうですね。
このニュースを聞いた時びっくりしました。

アームストロングといえば、
レースにあまり興味の無い私でも知っています。

ツール・ド・フランスの7連覇という
とてつもないことを成し遂げた方なのです。

アームストロングの乗車姿勢はあんまり前傾していないんですよね。
まあそれは置いといて、

ニュースによるとアームストロングが復帰する理由は、
がんに対する社会の関心を高めるためなのだそうです。

アームストロングは25歳の時に精巣がんを患って、
克服した経緯があるんですよね。

アームストロングが復帰して、がんについて色々話をすれば、
がんに対する関心は高まるでしょうね。

さて、いつから復帰するのかといいますと、
２４日にクリントン・グローバル・イニシアティブが開催する
大会からの現役復帰を正式発表する予定だそうです。

また、９日に、米誌バニティ・フェアのウェブサイトに掲載された
アームストロングの単独インタビュー記事で、
来年のツール・ド・フランスに無報酬で出場して、
ツール・ド・フランス８勝目を狙うことを表明したそうです。
これは、超楽しみですね。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> CYCLE MODE international 2008 http://www.1bicycle.net/archives/966774.html CYCLE MODE international 2008 CYCLE MODE international 2008の開催概要が発表されました。今回のテーマは、「LOVE CYCLE」だそうです。展示される自転車の数や、試乗出来る自転車の台数も去年より多いそうなので楽しみですね。アパレル関連や、周辺グ... iss_1bicycle 2008-09-12T12:16:06+09:00 気になる自転車関連ニュース
CYCLE MODE international 2008の開催概要が発表されました。

今回のテーマは、「LOVE CYCLE」だそうです。

展示される自転車の数や、試乗出来る自転車の台数も

去年より多いそうなので楽しみですね。

アパレル関連や、周辺グッズまで情報満載だそうですから楽しみですね。

今回のCYCLE MODE international 2008では、

capsuleの新曲「PHANTOM」がイメージソングに選ばれたそうです。

CYCLE MODEのイメージソングって今回が初めてのことらしいですよ。

『CYCLE MODE international 2008』は

11月2日、3日はインテックス大阪で、

11月7日～9日は千葉・幕張メッセで開催されます。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> 自転車、雨の日 http://www.1bicycle.net/archives/934667.html 自転車、雨の日最近は、急に涼しくなってきて自転車に乗るには最高の季節になってきました、でもまだまだ残暑があるかも知れないですけどね。テレビのニュースでやっていましたが、東京サマーランドというプールが去年に比べてお客さんの入りが３割... iss_1bicycle 2008-08-27T03:54:17+09:00 自転車とあまり関係ない日記
最近は、急に涼しくなってきて

自転車に乗るには最高の季節になってきました、

でもまだまだ残暑があるかも知れないですけどね。

テレビのニュースでやっていましたが、

東京サマーランドというプールが去年に比べて

お客さんの入りが３割減なのだそうです。

でもこの日は気温が２６度・・・

決して、寒いってほどじゃないですけど

プールには入りたくないですね。

私はあのニュース見て、

この気温でも逆に３割減だけで済んでいるほうが凄いな～と思いました。

だってみんな寒くて震えてるんだもん。

それでもプールに入るのがすごい。

ちなみにカキ氷はあまり売れてなくて、

温かいうどんが良く売れたそうです。

でも震えながらカキ氷食べた人もいるのかな？

最近は雨ばかりなので、自転車もさっぱり乗りません、

私は雨の日は乗らないのです。

雨の日も乗る方は十分に気をつけて乗ってくださいね(＾▽＾)/

あと雨の日はパンクしやすいんですよね。

私も雨の日に２回パンクしたことがあります。

私は２回とも雨をしのげるところが近くにあったから良かったですけど。

雨をしのぐところが無い場所でパンクしたら大変ですね。

想像しただけで泣きたくなる。（Ｔ＿Ｔ）

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> 自転車通勤手当 http://www.1bicycle.net/archives/902880.html 自転車通勤手当ニュースソース【JCASTニュース】 http://www.j-cast.com/2008/08/10024797.html これは非常に嬉しいニュースだし、どんどん広まってほしいですね。自転車通勤をすると手当てをもらえる会社や自治体が増えてきたそうです。自転車通勤して手当... iss_1bicycle 2008-08-11T06:21:26+09:00 気になる自転車関連ニュース
ニュースソース【JCASTニュース】
http://www.j-cast.com/2008/08/10024797.html

これは非常に嬉しいニュースだし、どんどん広まってほしいですね。

自転車通勤をすると手当てをもらえる会社や自治体が増えてきたそうです。

自転車通勤して手当てがもらえたら嬉しいですね。

自転車もいろいろ消耗しますから（半分趣味なんでまあ良いかと思っていました

が・・・ヾ(--;)ぉぃぉぃあっ、半分じゃなくて全部か(;^_^A ｱｾｱｾ･･･）

鹿児島県の大口酒造さんという会社では2008年8月1日から、

車の変わりに自転車で通勤すると1kmあたり10円支給してくれるそうです。

すると今10kmだから1日100円。

1ヶ月で約2200円(＾▽＾)/

よし♪

会社から30kmの距離のところへ引越ししよう♪

なんて思わず考えてしまいました。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> パナソニック『リチウムビビ・RX-10S』 http://www.1bicycle.net/archives/870549.html パナソニック『リチウムビビ・RX-10S』ここのところ電動自転車が熱いです!!パナソニックから面白いのが発売されますよ。『リチウムビビ・RX-10S』っていうのですが。何が面白いのかといいますとですね、回生充電機能付き電動自転車ナンですよ。 ... iss_1bicycle 2008-07-25T21:22:57+09:00 気になる自転車関連ニュース

ここのところ電動自転車が熱いです!!パナソニックから面白いのが発売されますよ。

『リチウムビビ・RX-10S』っていうのですが。

何が面白いのかといいますとですね、

回生充電機能付き電動自転車ナンですよ。

回生充電機能付き？

あんまり聞きなれない言葉かもしれないですけど、

車では、プリウスが採用しているシステムなんですけど、

簡単に申しますとブレーキを掛けたときに、

ブレーキのエネルギーを使って発電して、

その発電を利用して自分で充電してしまうんですよ!!

これはプリウスで採用されたときに、

個人的にものすごく感動したシステムなんです、

走っている限りは必ずブレーキは掛けますからね、

でそのときのエネルギーで充電しちゃうって言うんだから感動ですよ。

来年のＦ１レースでも導入することが決まっている、

とにかくすごいシステムなんです。

それが自転車で採用されてるなんて・・・すごい・・・

パナソニック『リチウムビビ・RX-10S』

もーこれだけでいいです、すばらしい。。

アシストモード「オートマチック」と組み合わせたら、

約182kmの長距離走行ができるっていうんですから、

どこまで行くの？ッて感じ。発売は8月20日から。価格は税込み15万円。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> 自転車大好きマップ全国版 http://www.1bicycle.net/archives/867777.html 自転車大好きマップ全国版自転車大好きマップ全国版ってご存知ですか？グーグルマップ上に誰でも情報が書き込めるサイトなんですよ。 →http://www.bicyclemap.net/ 自由に線を引けたり、アイコンを貼り付けたりできるんです。はじめてみたときは、Ｗ... iss_1bicycle 2008-07-24T15:36:18+09:00 サイクリングを楽しくする道具
自転車大好きマップ全国版ってご存知ですか？

グーグルマップ上に誰でも情報が書き込めるサイトなんですよ。

→http://www.bicyclemap.net/

自由に線を引けたり、

アイコンを貼り付けたりできるんです。

はじめてみたときは、ＷＡＯＨ!!て思いましたよ、

いっぱいアイコンとかあって。

でもこれ以外と便利で、

初めての場所とかじゃなくても、

普段走っているところとかでも、

ほんのちょっと外れるとおもしろそーなところがあったりするんですよね。

で今度、自転車大好きマップ全国版が

携帯からも見れるようになったそうです。

これはちょっとサイクリング言ったときとか、

休憩中にちょっと見て、

面白そーなところがあるから、コース変更とかね便利ですよ

携帯から見れると。

ただし携帯は機種が多くて

テストが十分ではないらしいので

機種によっては上手く動かないかもしれませんと

作者さんが言っておりました。

ＵＲＬはこちら→http://m.bicyclemap.net/

この機種では動いたとか、

この機種ではこーゆー問題があると

連絡くれると嬉しいとおっしゃってました。
+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> ブリジストンスポーツ電動自転車｢RealStream(リアルストリーム)｣ http://www.1bicycle.net/archives/866271.html ブリジストンスポーツ電動自転車｢RealStream(リアルストリーム)｣ブリヂストンサイクルが、サイクリング･自転車通勤など活動的な男性向けの高機能スポーツ電動自転車｢RealStream(リアルストリーム)｣を、 8月8日より全国発売すると発表がありました。 ... iss_1bicycle 2008-07-23T21:22:40+09:00 気になる自転車関連ニュース

ブリヂストンサイクルが、サイクリング･自転車通勤など

活動的な男性向けの高機能スポーツ電動自転車｢RealStream(リアルストリーム)｣を、

8月8日より全国発売すると発表がありました。

高機能スポーツ電動自転車｢RealStream(リアルストリーム)｣は、

クロスバイクみたいなカッコをしていますので、

はじめて自転車通勤をする人とかにいいかもしれないですね。

でもこれフロントサスペンション付きなんですよね・・・

いらないのにフロントサスペンション・・・

価格は124,800円ということなんで、

電動自転車でこーゆースポーツタイプにしては、

頑張った値段ではないかなーと思っています。

でもこの価格だともろクロスバイクと被るね・・・

つーか結構いいクロスバイク買えますね。

まー最後は好みですね。

一回の満充電で、

オートエコモードＯＮで航続距離６１kmつーから

まあ普通に使う分には十分ですね、

途中で電池切れっていうのはまずないでしょう。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> 伊坂ダムサイクルパーク http://www.1bicycle.net/archives/729891.html 伊坂ダムサイクルパーク住所：〒512-8064三重県四日市市伊坂町辺谷１５７－２ TEL:059-364-1546 事業内容：サイクリングターミナル，市区町村機関伊坂ダムサイクルパーク(三重県四日市市伊坂町辺谷１５７?２)の地図を表示中です。しばらくお待ちください。 /... iss_1bicycle 2008-06-15T09:09:28+09:00 サイクリングターミナル【三重県】
住所：〒512-8064三重県四日市市伊坂町辺谷１５７－２
TEL:059-364-1546

事業内容：サイクリングターミナル，市区町村機関

伊坂ダムサイクルパーク(三重県四日市市伊坂町辺谷１５７?２)の地図を表示中です。
しばらくお待ちください。

☆ワンポイントアドバイス☆
四日市市は、東海道の宿場町として栄えた歴史があります。
人口約３０万人、面積197.36ｋ㎡の三重県北勢地域の中心都市です。
伊勢湾と鈴鹿山脈の豊かな自然に恵まれ、おいしいもがたくさんあります。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> おおみやサイクリングターミナル http://www.1bicycle.net/archives/729884.html おおみやサイクリングターミナルホームページ→http://www.ma.mctv.ne.jp/~ohmiyact/ 住所：〒519-2703三重県度会郡大紀町滝原１１６５－３ TEL:0598-86-2501 事業内容：研修センター，公共の宿，サイクリングターミナル，市区町村機関，体育館おおみやサイクリ... iss_1bicycle 2008-06-14T08:09:03+09:00 サイクリングターミナル【三重県】ホームページ→http://www.ma.mctv.ne.jp/~ohmiyact/

住所：〒519-2703三重県度会郡大紀町滝原１１６５－３
TEL:0598-86-2501

事業内容：研修センター，公共の宿，サイクリングターミナル，市区町村機関，体育館

おおみやサイクリングターミナル(三重県度会郡大紀町滝原１１６５?３)の地図を表示中です。
しばらくお待ちください。

☆ワンポイントアドバイス☆
お勧め♪紀州錦の干物
太平洋の黒潮育ちの魚は、活きの良さも味も格別です、長年の干物の加工技術により、さらにおいしく仕上がっています。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> 香南市サイクリングターミナル海のやどしおや宿 http://www.1bicycle.net/archives/729882.html 香南市サイクリングターミナル海のやどしおや宿ホームページ→http://www.city.kochi-konan.lg.jp/kanko/tomaru02.html#02 住所：〒781-5622高知県香南市夜須町手結山１３０４ TEL:0887-55-3196 事業内容：公共の宿，スポーツ施設香南市サイクリングターミナル... iss_1bicycle 2008-06-13T20:05:35+09:00 サイクリングターミナル【高知県】ホームページ→http://www.city.kochi-konan.lg.jp/kanko/tomaru02.html#02

住所：〒781-5622高知県香南市夜須町手結山１３０４
TEL:0887-55-3196

事業内容：公共の宿，スポーツ施設

香南市サイクリングターミナル海のやどしおや宿(高知県香南市夜須町手結山１３０４)の地図を表示中です。
しばらくお待ちください。

☆ワンポイントアドバイス☆
香南市は、平成１８年３月１日に、高知県の香南５町村（赤岡町、香我美町、野市町、夜須町、吉川村）が合併して誕生した新しいまちです。
ここでのお勧めは、四国自動車博物館！
何でこんなところに（失礼m(_ _)m）という車がいっぱい!!もう、たまりません。
四国自動車博物館→http://www.vistanet.co.jp/museum.htm

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]> 小豆島サイクリングターミナル http://www.1bicycle.net/archives/729866.html 小豆島サイクリングターミナル住所：〒761-4425香川県小豆郡小豆島町坂手甲１８３４－１５ TEL:0879-82-1099 事業内容：公共の宿，サイクリングターミナル小豆島サイクリングターミナル(香川県小豆郡小豆島町坂手甲１８３４)の地図を表示中です。しばらくお待ち... iss_1bicycle 2008-06-13T09:00:01+09:00 サイクリングターミナル【香川県】
住所：〒761-4425香川県小豆郡小豆島町坂手甲１８３４－１５
TEL:0879-82-1099

事業内容：公共の宿，サイクリングターミナル

小豆島サイクリングターミナル(香川県小豆郡小豆島町坂手甲１８３４)の地図を表示中です。
しばらくお待ちください。

☆ワンポイントアドバイス☆
小豆島といえば『二十四の瞳』です。
小豆島に行ったら、ここをはずすわけにはいきません！
二十四の瞳映画村→http://www.24hitomi.or.jp/
二十四の瞳映画村に行くまえには、絶対、映画『二十四の瞳』を見てから行ってください。

+--+ +--+参加中 +--+ +--+
　　　　

ポチッとありがとうございますo(*^▽^*)o~♪ ]]>